«Морепродукты»: большая ложь о большой пользе

Сегодня, говоря о рыбе и других морских обитателях, употребляемых людьми в пищу, мы не будем касаться этики, а затронем тему здоровья. «Дары моря» чрезвычайно и безусловно полезны — об этом нам твердят с детства. А вот о том, что за последние десятилетия эти «дары» сильно изменились (как и...
Читать далее

Фосфор и его содержание в продуктах

Фосфор, P Суточная норма: 700 мг Суточный максимум: 4000 мг Топ содержащих фосфор продуктов Зерновые Рисовые отруби — 1677 мг Пшеничные отруби — 1013 мг Пшеницы зародыши — 842 мг (Не путайте с пророщенной пшеницей!) Овсяные отруби — 734 мг Овёс, зерно — 523 мг ...
Читать далее

Пальмовое масло: вред здоровью, экологии, природе и животным

Пальмовое масло очень широко используется в пищевой промышленности, его добавляют в кондитерские изделия, полуфабрикаты, изделия из теста. Пальмовое масло содержится в чипсах, сухариках, соусах, маргаринах, плавленых сырках, шоколаде и во многих других продуктах. Исключение не составляет даже...
Читать далее

ВОЗ добавила мясо в список канцерогенов, вызывающих рак

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), изучив данные о влиянии потребления мяса на здоровье людей, пришла к выводу, что мясо и мясные продукты - канцерогенны и могут привести к развитию раковых заболеваний. 26 октября 2015 года 22 эксперта из 10 стран мира представили результаты изучения...
Читать далее

Доктор Колин Кэмпбелл о связи фармацевтической и пищевой промышленности: краткая версия книги "Китайское исследование"

"Я пришел к выводу, что, когда речь идет о здоровье, государство не служит народу - оно служит пищевой и фармацевтической промышленности в ущерб людям. Это проблема системы, в которой промышленность, наука и государство объединяются, чтобы решить вопросы здоровья. Промышленность финансирует доклады...
Читать далее

Как выбрать сухофрукты без обработки?

Сухофрукты – прекрасный источник витаминов группы В, железа, натрия, калия, магния, йода и многих других необходимых веществ. При условии что их не подвергли мощной химической обработке, чтобы продлить срок годности. Собранные плоды абрикосов и винограда часто окуривают диоксидом серы (сернистый...
Читать далее

Ученые выяснили, что веганская диета замедляет процесс старения мозга

Американские учёные из медицинского центра при Университете Раша в Чикаго (штат Иллинойс), пришли к выводу, что сторонники растительного питания, включающего в себя блюда из овощей, фруктов, бобов, ягод и цельных злаков, гораздо реже сталкиваются в старости с нарушениями работы мозга и снижением...
Читать далее

Россельхознадзор обнаружил опасные вещества в отечественной мясной и молочной продукции

Россельхознадзор опубликовал на сайте новость «об обнаружении вредных веществ в 100 процентах исследуемой продукции отечественного производства». Исследование проводил Всероссийский государственный центр качества и стандартизации лекарственных средств для животных и кормов (ФГБУ «ВГНКИ»),...
Читать далее

Исследование доказало: трансжиры угнетают память

Новое исследование, проведённое специалистами Университета Калифорнии из Сан-Диего (США), подтвердило выдвинутую ранее гипотезу о специфическом влиянии на головной мозг некоторых продуктов питания. Речь идет об употребления жирных и обработанных пищевых продуктов. Учёные обнаружили, что...
Читать далее

Трансжиры: опасно для здоровья!

Растительные жиры, которые человек потребляет в определенных количествах, важны для организма. Это основной источник энергии, который защищает внутренние органы от переохлаждения и различных повреждений, а также способствуют усваиванию витаминов. Но не все жиры полезны для человека. Исследования...
Читать далее